สติแอป (Sati App) ร่วมกับภาคีเครือข่าย อาทิ องค์การกระจายเสียงและแพร่ภาพสาธารณะแห่งประเทศไทย (ส.ส.ท.) หรือ ไทยพีบีเอส สถาบันวิชาการเพื่อความยั่งยืนทางสุขภาพจิต (TIMS) กรุงเทพมหานคร โครงการ Maybelline Brave Together มูลนิธิเพื่อ "คนไทย" สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) และสามย่านมิตรทาวน์ จัดงาน Better Mind Better Bangkok 2025 ครั้งที่ 4 เนื่องในวันสุขภาพจิตโลก (World Mental Health Day) ซึ่งตรงกับวันที่ 10 ตุลาคมของทุกปี เพื่อเชิญชวนทุกคนมาร่วมสร้างความหวัง เติมกำลังใจ และผลักดันการดูแลสุขภาพจิตในสังคมไทยภายใต้ธีม "HOPE – ความหวัง" เพื่อเปิดพื้นที่แลกเปลี่ยนมุมมองการดูแลสุขภาพจิตของคนเมือง สร้างระบบนิเวศแห่งความหวัง และร่วมผลักดันนโยบายด้านสุขภาพจิตเชิงบวกให้เกิดขึ้นอย่างเป็นรูปธรรมเมื่อวันที่ 5 ตุลาคม 2568 ณ สามย่านมิตรทาวน์
จากผลสำรวจจาก LINE TODAY ในหัวข้อ ในวันที่โลกดูเทา ๆ คุณมองโลกให้จอยขึ้นด้วยวิธีไหน ? เมื่อวันที่ 5 ตุลาคม 2568 พบว่า 44.23% ของผู้ร่วมตอบแบบสอบถามเลือก "การยอมรับและเรียนรู้จากความผิดพลาด" เป็นวิธีที่ช่วยให้รู้สึกดีขึ้นในวันที่แย่ รองลงมาคือ "การเชื่อในพลังของการมองโลกอย่างมีความหวัง" สะท้อนให้เห็นว่า "ความหวัง" ยังคงเป็นพลังสำคัญที่ผู้คนยึดเหนี่ยวในยุคที่ความไม่แน่นอนกลายเป็นเรื่องปกติในชีวิตประจำวัน
ในงานได้มีการจัดวงสนทนาในหัวข้อ "Optimism: การมองโลกอย่างมีความหวัง" เพื่อพูดคุยถึงแนวทางการสร้างความหวังในโลกยุคปัจจุบันที่เต็มไปด้วยแรงกดดันทางเศรษฐกิจ และผลกระทบจากสังคมออนไลน์
นายวรรณสิงห์ ประเสริฐกุล นักทำสารคดีและผู้ก่อตั้งช่อง TUEN Channel กล่าวว่า การลงพื้นที่ในเขตความขัดแย้งทั่วโลกทำให้ได้เห็นทั้งด้านมืดและด้านสว่างของมนุษย์ โดย “ความหวัง” คือสิ่งที่มนุษย์สร้างขึ้นได้เสมอ แม้ในสถานการณ์เลวร้ายที่สุด
"ไม่ว่าโลกจะโหดร้ายเพียงใด มนุษย์จะปรับเส้นมาตรฐานของตัวเองขึ้นเสมอ และความหวังจะอยู่เหนือเส้นนั้นไปอีก"
นายวรรณสิงห์ ประเสริฐกุล นักทำสารคดีและผู้ก่อตั้งช่อง TUEN Channel
"ความหวังไม่ใช่คำสวยหรู แต่คือแรงขับเคลื่อนที่ทำให้ชีวิตยังคงเดินหน้า และทำให้เห็นความหมายในเรื่องธรรมดาที่อยู่รอบตัว เช่น การได้ดูแลคนในครอบครัว หรือใช้ชีวิตอย่างเรียบง่าย" นายวรรณสิงห์ กล่าว
ดร.กุลวดี ทองไพบูลย์ นักจิตวิทยาคลินิก และนายกสมาคมนักจิตวิทยาคลินิกไทย กล่าวว่า หน้าที่ของนักจิตวิทยาคือ "การคงความหวังไว้ให้กับคนไข้" แม้ในวันที่พวกเขาไร้พลัง เพราะความหวังเล็ก ๆ นั้นสามารถเป็นจุดเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลงได้
ดร.กุลวดี ทองไพบูลย์ นักจิตวิทยาคลินิก และนายกสมาคมนักจิตวิทยาคลินิกไทย
"แม้ระหว่างทางจะหนักหนา แต่ความหวังเล็ก ๆ ทำให้เราทำงานต่อไปได้ และเป็นหน้าที่ที่เราต้องส่งต่อความหวังให้คนไข้ แม้จะเป็นเพียงแสงเล็ก ๆ ที่ปลายอุโมงค์ก็ตาม"
ขณะเดียวกัน ผู้ช่วยศาสตราจารย์ ดร.ธีรพัฒน์ อังศุชวาล อาจารย์ภาควิชาสังคมศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล ได้เสนอแนวคิดการสร้าง "ระบบนิเวศนโยบายสุขภาพจิต" ผ่านแนวทาง การสั่งจ่ายกิจกรรมทางสังคม (Social Prescribing) ซึ่งเปิดโอกาสให้ประชาชนได้เข้าร่วมกิจกรรมทางสังคมควบคู่กับการรักษาทางการแพทย์ โดยมีผู้เชื่อมโยงที่เรียกว่า Link Worker ทำหน้าที่พาผู้คนกลับไปค้นพบความหมายในชีวิตอีกครั้ง "สิ่งเหล่านี้จะพาให้คนไปเจอกับความหมายของชีวิต หรือรื้อฟื้นความหมายชีวิตที่หล่นหายขึ้นมาใหม่ เป็นการมองความหวังให้เป็นมาตรการทางนโยบาย และนี่คือภาพที่เราหวังว่าจะเกิดขึ้นจริงในบ้านเรา"
ผู้ช่วยศาสตราจารย์ ดร.ธีรพัฒน์ อังศุชวาล อาจารย์ภาควิชาสังคมศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล
ทั้งนี้ ภายในงานยังมีการเสวนาอีกหลากหลายหัวข้อ อาทิ
- Healing: การเยียวยาจิตใจ
- Possibility: ความเป็นไปได้ของนโยบายด้านสุขภาพจิตเพื่อสังคมเมือง
- Empowerment: เสริมพลังใจให้มีแรงก้าวต่อ
ภายในงานยังจัดกิจกรรม SuperMindket "เหนื่อยเมื่อไหร่ก็แวะมา" ซึ่งแบ่งพื้นที่ออกเป็น 4 โซน ได้แก่ Hope Zone, Reflection Zone, Affirmation Zone และ Inspiration Zone
และในปีนี้ ไทยพีบีเอส ยังร่วมขับเคลื่อนเรื่องสุขภาพจิต ผ่านการออกบูธภายใต้แนวคิด "พลังจากเรื่องเล่า สู่สังคมที่เข้าใจสุขภาพจิต" ชวนผู้ร่วมงานมาร่วมเปลี่ยนมุมมองให้เรื่องสุขภาพจิตเป็นเรื่องใกล้ตัว ผ่านการแนะนำคอนเทนต์สร้างพลังใจ อาทิ รายการ "Made My Day วันนี้ดีที่สุด" รายการที่สร้างพลังใจ แลกเปลี่ยนมุมมองการใช้ชีวิต ให้เห็นคุณค่าการมีชีวิตอยู่ และทำปัจจุบันให้เป็น "วันนี้ดีที่สุด" พร้อมกันนี้ ไทยพีบีเอสยังเปิดพื้นที่ให้ผู้เข้าร่วมงานได้สะท้อนความคิดเห็น ว่าอยากให้ไทยพีบีเอสนำเสนอข่าวหรือรายการที่เกี่ยวกับสุขภาพจิตในรูปแบบใด เพื่อร่วมกันขยายการสื่อสารด้านสุขภาพจิตให้เข้าถึงและตรงใจสังคมมากยิ่งขึ้น
ติดตามรับชม รายการ "Made My Day วันนี้ดีที่สุด" ทุกวันจันทร์ เวลา 21.00 น. ทางไทยพีบีเอส ช่องหมายเลข 3 และทางแอปพลิเคชัน VIPA หรือติดตามได้ทาง www.thaipbs.or.th/MadeMyDay
ติดตามสติแอป (Sati App) ได้ที่
- Facebook : www.facebook.com/Satiapp
- Instagram : www.instagram.com/Mindfulsati
- TikTok : www.tiktok.com/@satiapp
- Website : www.satiapp.co
ไม่พลาดทุกข่าวสาร สาระความรู้ และคอนเทนต์คุณภาพ ติดตามไทยพีบีเอสทุกช่องทางออนไลน์ ได้ที่
▪ Website : www.thaipbs.or.th
▪ Application : Thai PBS
▪ Social Media Thai PBS : Facebook, YouTube, X , LINE, TikTok, Instagram, Threads, Linkedin